Bom dia pessoal,ou melhor excelente dia.
Bem no post de hoje iremos falar sobre duas coisinhas que costumam confundir um pouco as pessoas.
Vamos falar sobre halterofilismo e fisiculturismo.
Nomes semelhantes mais com objetivos distintos, eu diria.
Halterofislimo,também chamado de halterofilia,levantamento de peso ou ainda levantamento de peso olímpico,como o nome já sugere é um desporto de força onde o objetivo é levantar a maior quantidade de peso possível,do chão ate sobre a cabeça,com pesos fixados a uma barra.A competição ocorre em duas modalidades o arranco e o arremesso.
O objetivo é desenvolver potência,força rápida e explosiva,exigindo muita técnica,flexibilidade e equilíbrio por parte dos adeptos dessa prática.
O arranco consiste em levantar a barra do chão até sobre a cabeça em um movimento único,sem apoiá-la ao corpo.
Já o arremesso possui algumas características diferentes,trata-se da execução do movimento em dois tempos.A barra é lavada ate a altura do peito na segunda etapa a barra passa a ser levada sobre a cabeça com uma movimentação dos membros inferiores em formatado tesoura procurando em seguida estabilizar o corpo.
Fisiculturismo é um esporte não olímpico que busca a melhor formação muscular.A disputa ocorre de forma coletiva ou individual,de comparação,onde os quesitos analisados são:volume,simetria,proporção e definição muscular.Os esportes parecem semelhantes para muitos devido ao fato de em ambos,os participantes apresentarem uma excelente definição muscular.Mas como verificamos são esportes divergentes,onde nem sempre o mais musculoso necessariamente será o mais forte.
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